где получать только полезную информацию без "воды" и постоянной рекламы?

где получать только полезную информацию без "воды" и постоянной рекламы? для начала нужно подписаться на полезные каналы от команды @sngpro, а затем прочитать их! приятного развития:

🎓познавательное
@rugrammar— «грамотность»
@psychologyandlife-психолог
@historyorient - история
@psychoamour -теория интима
@skills4you - саморазвитие
@yoursexolog - сексология
@uspehno - дневник успеха

🎭развлекательное
@odinochk - одинокий алкаш
@cher_da_k - антистресс
@red_fm - приколы
@bawdyjokes-крутые анекдоты
@pozitiv08 - жгучие мемасы
@sam_ti_zhulik - анекдоты
@mirymora - мир юмора тут
@smexuyo4ki - убойный юмор
@sprogif - взрослое видео
@amoralhumorru - юмор
@smehohoo - ржу ни магу

👠для женщин
@kanalkrasoti - люби себя
@needlework1 - вышивка
@secret_happy - женская душа
@women_humor - дамы шутят
@familymanager - хозяйкам
@ledy_secret-девичий секрет
@girlsfor - всё для девушек
@krasotkalife - я худею

💅🏻мода и стиль
@sprowoman - секрет красоты
@mirmodi - модные луки
@vkusnyj - макияж
@womansecrets - гид по стилю
@you_ - модно
@kamashop- топовые платья
@kogottok - женский журнал

🎩для мужчин
@menrule - мужской журнал
@citaty_men-муж. территория
@gallery_of - девушки
@brutallo - интим факты
@darknetside - хакерство
@men_sty - мужской стиль

🎧музыка
@my3uka - строки из песен
@soundfresh - новая музыка
@clubmusic_2018 - vk music
@muzykanew-популярные хиты
@clubmusicpro-club hit 2018
@carsmuzic -музыка в машину
@earth_quake-boom bass 2019
@sadmsk - бомбовые треки
@hammalinavai-hammali&navai
@fxzulugami - сочная музыка
@muz_1tv - муз хиты
@ea7_cayot -музыка в машину

🎨искусство
@vokrugsv - идеи фото
@karandashom - рисование

🔮астрология
@sprotaro - магия таро
@mi_gor - love гороскоп

🎬кино
@kino4k - кино 2018
@serial_hd - lost films
@missie_film - кинопоиск
@hd_ki_no - фильмы hd
@kinomaniatg - лучшее кино!
@hdfilmy - топ кино
@kinoarhiv - киноархив

🔬наука и факты
@your_science - эро факты
@polezno_znay -нужные факты
@botidlyapa - топ факты

🎪торговля
@telega_alishop- товары 1$
@shopogolikonline - скидки

🇺🇸online english
@english_club_freee-english
@eeasyenglish -учим english
@anglish24 -английский язык
@englishzone_me-уроки ielts
@vip_english - ielts score

🏆спорт и красота
@fitnessliferu - зож и пп
@yogatg - йога для всех
@sporttg - женский фитнес

📩для telegram
@tgrobots - лучшие боты!
@chan4you - каталог каналов
@stickerru - лучшие стикеры

📝цитатники
@mind_ru - со смыслом
@jiznennoo - пустота
@ocean_of_thoughts-мудрость
@myaforizm - мудрость веков
@umniye_misli - умные мысли

👩‍🍳кулинария
@multimmm - мультиварка
@goodcookers - рецепты
@eshgif - гиф рецепты
@food_yummy - выпечка
@mirovoipovar - кухня
@oguzok - огузок
@samsebekulinar - ням ням
@edaloveyou - вкусняшки
@po_var - готовим с шефом
@sam_vkusnoe - топ рецепты
@oliv_e - салаты и закуски
@na_stol - вкусно
@edagif -gif рецепты быстро

🏠для дома
@interyerhd - интерьер
@vyazanaya_radost - вязание
@domnew - ремонт и дизайн
@stroykairemontik -ремонт
@domrukami - книга ремонта
@hitrostiinteryera - дизайн
@live_hak - лайфхаки
@kotism - котики
@lazy_sewing -ленивое шитье
@designau - дизайн дома
@interiordisign-дизайн дома

📚чтение
@only_formen - "для мужчин"
@biznes_planu - бизнес план
@psychologiesru - стихи
@yourmustread - книжный рай
@knigarf - библиотека
@statusq - словарный запас
@bestmillioner-уроки успеха

✅рекомендуем
• @silaslov — «саморазвитие»
• @smartgiving — ум