Миллионы людей по всему миру спорят о пользе и вреде соли.

Миллионы людей по всему миру спорят о пользе и вреде соли.

А ведь эта древнейшая приправа не так давно ценилась на вес золота.
И как же иначе, ведь она содержит жизненно необходимые натрий и хлор, которые отвечают за баланс жидкости в организме и бесперебойную работу органов пищеварения .

Но почему тогда так много людей вынуждены отказаться от употребления соли при всех ее полезных свойствах? Давайте разбираться вместе!

#питание
@fitnessliferu

Telegraph
Как снизить потребление соли? Альтернативы белой соли.
Чем вредна белая соль? Дело в том, что соль противопоказана при ряде заболеваний, связанных с работой почек, ЖКТ и сердца. Также люди, склонные к появлению отеков, и те, кто вынужден соблюдать бессолевую диету, ограничивают себя в употреблении этой популярной приправы. В последние годы стали много ..